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    Cuidados Primer Mes

30 marzo, 2019

Tu hija merece ser tratada con Amor, y sin Dolor

Si, porque todos deseamos lo mejor para tu pequeña.

Primeros Pendientes con Maite Navarro.

Hola, cómo estáis ? hoy os quiero contar a todos los papás y mamás porqué pongo los pendientes a las recién nacidas y niñas en la infancia de esta forma: con todo mi Amor y sin Dolor:

Era yo pequeña, tendría 7 añitos, y ya tenía una historia bastante amplia en relación a los pendientes (os la contaré algún día si queréis porque es .. súper !!! ) y me sucedió algo que marcaría un antes y un después en mi vida: fui a una farmacia en mi pueblo y viví una situación que me dejó absolutamente impactada, por favor, imaginad la escena, os detallo :

  • Unos padres llorando
  • Una recién nacida llorando
  • Un pendiente puesto en el pabellón auricular, muy lejos del lóbulo

De pronto me sentí aterrorizada, y soñé despierta :


ALGÚN DÍA YO PONDRÉ A LAS NIÑAS SUS PRIMEROS PENDIENTES CON MI AMOR

Evidentemente, con el transcurso del tiempo, esta situación la olvidé. No obstante mi historia de amor con los pendientes, accesorio que es evidente me enamora, continuó siempre: comencé poniéndole un segundo pendientito a mi Madre, con unos 9 añitos, ¡ cuánta ilusión le hacía ! junto a mi gran amiga Celeste, Argentina, recién llegada al pueblo: bella, y valiente donde las hubiera ! . Más tarde, a mis amigas de instituto, de carrera… etc.

El caso es que, como comprenderéis, miles de pendientes llevaba yo puestos cuando un día sobre el año 2016 me acerqué hace ya un tiempo a comprar ibuprofeno a la farmacia de mi barrio en Madrid : ¡ay señor! ese día marcó un antes y un después en mi vida… ¿ porqué ? porque tuve un ” flash back ” que me transportó de nuevo a aquella escena en la farmacia de mi pueblo cuando yo era pequeña, trajo a mi alma de nuevo aquél deseo:


YO ALGÚN DÍA PONDRÉ A LAS NIÑAS SUS PRIMEROS PENDIENTES CON MI AMOR

Desde ese instante uno de los motivos que impulsan mi vida es procurar que las familias tengáis la posibilidad de vivir conmigo la puesta de los pendientes a vuestras hijas con todo mi Amor y sin dolor, que éste sea un regalo maravilloso que las mejores amigas, la madrina, los tíos de la familia y de vuestra pequeña o allegados de vuestro entorno, que deseen de corazón que la niña luzca un recuerdo precioso para toda su vida, puedan ofrecerle este regalo lleno de cariño, seguridad y originalidad.

La magia del momento la vivimos en el centro de Madrid: en el entorno idílico que he creado para la ocasión

C/ Nuñez de Balboa 107 . 20006 MADRID

Me resulta mágico observar el Amor tan inmenso que las familias que acudís a mí sentís por vuestros hijos, en este caso por la pequeña de la casa o esa primera hija que acaba de nacer y cómo en confianza plena pasamos juntos un momento precioso en el que nos conocemos, charlamos y aprovechamos mi larga experiencia como matrona para poner solución a cositas y detalles molestos que por suerte, a mí, me resulta extraordinariamente sencillo resolver sobre la marcha.

Una vez que ya vemos a la niña más querida del mundo con sus primeros pendientes puestos, y tras haber comprobado que en el 99% de las veces la pequeña sólo notará una presión suave mientras juega con su familia y conmigo o se alimenta, nuestra fiesta familiar termina con un inmenso abrazo y una foto de recuerdo para el álbum infantil que propiciará, cuando la princesita se convierta en una dama, que algún día todos le contéis lo bien que lo pasamos juntos y lo feliz que resultó la experiencia de la puesta de sus primeros pendientes con Maite Navarro y con vosotros, su propia familia.

Pronto nos conocemos para vivir con vuestra pequeña princesa una experiencia llena de Amor y ternura vivida desde la alegría e ilusión en la que veremos por primera vez iluminada su carita con la luz que sus primeros pendientes van a aportarle, os lo garantizo.

Contáis con todo mi cariño

Maite Navarro – Matrona

https://maitenavarro.com/

https://www.instagram.com/primerospendientes/

Pendiendientes sin dolor

Primera puesta de pendientes con Amor y sin dolor, por Maite Navarro – Matrona – en Madrid

28 abril, 2017

5 Tips para la prevención y tratamiento de la caída de cabello durante el postparto

Debido a diversos factores: esfuerzo del parto y la pérdida sanguínea que conlleva, déficit calórico que produce la lactancia materna, sueño y descanso escasos… etc, el cabello de la mujer durante el postparto puede tener tendencia a la fragilidad.

Existen trucos y tratamientos efectivos para la prevención y tratamiento de la caída de cabello durante el postparto que te ayudarán a recuperar una melena fuerte:

1. Cepillado diario

El cepillado aporta un aumento de la circulación sanguínea al cuero cabelludo. Este aumento de circulación aumenta a su vez el aporte de nutrientes y oxígeno que llega al bulbo piloso. Así que para recuperar tu melena fuerte y brillante éste es el mejor consejo: cepilla tu cabello por la mañana y por la noche, de forma enérgica, con un cepillo suave durante 5 minutos de reloj hasta que notes que el masaje que aporta el cepillado enrojece un poco tu cuero cabelludo.

Después del cepillado puedes peinarte como de costumbre.

2. Aceite para las puntas

Una sola gota consigue hidratar y nutrir el cabello. Aporta un extraordinario brillo en las puntas.

Truco: calentar una gota entre la palma de las manos, repartir suavemente en el cabello hasta sentir la transformación de su textura

Me gusta el Aceite Oil Reflections Light de Wella Profesionals. Pues es un aceite iluminador ligero que no aporta peso.

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3. Ampollas anticaida

Los laboratorios sesderma han lanzado una linea de productos innovadores para la prevención y el tratamiento de la caída del cabello en la mujer: Seskabel. Particularmente me encantan el diseño y la acción de cada uno de sus productos.

Especialmente os recomiendo Seskabel ampollas anticaída: un tratamiento que fortalece los cabellos frágiles y débiles gracias a su composición: adenosina, pantenol y quinina.

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Su aplicación es tan fácil como aplicar el contenido de la ampolla en el cuero cabelludo con un suave masaje. Si eres constante notarás pronto sus beneficiosos efectos.

4. Protege tu cabello del sol

Es sabido por todas que los efectos del sol y del aire en la playa no son beneficiosos para nuestro cabello, que se vuelve seco y quebradizo.

Serán un gorro playero y un pañuelo los mejores aliados de tu melena este verano.

5. Tratamiento de ácido hialurónico

Este tratamiento lo ofrece mi estilista: Alma Luzón Estilista, en la calle General Pardiñas 47, en Madrid.

Facilita el peinado, elimina por completo el encrespamiento durante meses y evita el uso tan continuado de los secadores.

Te dejo su teléfono: estarás feliz con este tratamiento que hará tu peinado diario mucho más fácil: 91 4624104

Cuenta conmigo 😉


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Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

24 abril, 2017

5 maneras de motivarte durante la crianza

La etapa de crianza es una etapa preciosa en la que es un regalo ver crecer cada día a tu bebé: acompañarle durante su crecimiento y pasar momentos únicos e inolvidables junto a los hijos es una parte de la vida maravillosa.

A veces también puede ocurrir que la mamá no duerme lo que necesita, o aún no está del todo recuperada del parto, o está preocupada por algún motivo, o le flaquean las fuerzas para afrontar el día a día con las fuerzas que la crianza del bebé requiere. Es entonces cuando conviene echar mano de la “Motivación” : de pequeños trucos para elevar esa energía que se necesita en el día a día para vivir la crianza del bebé desde la ilusión.

1. Por la mañana: Ducha estimulante

Al despertarte necesitas unos minutos para ti: si tu te cuidas y te mimas podrás vivir con mayor ilusión la crianza de tu bebé.

En 15 minutos estarás como nueva: comienza la ducha con agua calentita, relajando tu cuerpo y usando un gel que tenga un olor especial que evoque en ti bienestar. Progresivamente ve terminando la ducha con agua mas fresquita.

Después usa el kit básico de maquillaje : crema hidratante con color, máscara de pestañas, crema de definición de cejas, colorete y brillo de labios.

Te verás guapísima y te sentirás motivada y llena de energía.

2. Queda con otras Mamás

Es muy importante que quedes con otras mamás que estén en tu misma situación: podréis pasear juntas, tomar un cafelito … y a la vez intercambiar los mejores trucos de crianza. Te sentirás comprendida, motivada y apoyada.

3. Cuida tu alimentación

“Somos lo que comemos” : haz de tu alimentación algo divertido y estimulante. Llena tus platos de colorido y de alimentos de calidad que te hagan sentir nutrida y plena. Adapta la ingesta calórica a tu actividad y al hecho de alimentar o no a tu bebé con lactancia materna ya que si es así la lactancia creará en ti un déficit calórico que será todo un regalo.

4. Déjate mimar por tu pareja

A veces las mujeres pensamos que nadie hace las cosas mejor que nosotras… pero en ocasiones es importante dejar a nuestra pareja que tome la iniciativa: que te lleve a cenar, al cine, de paseo… mientras tu peque se queda un par de horas con la abuelita. Es muy importante seguir aportando nutrición a la pareja.

5. Cuida tu cuerpo: haz ejercicio

Tras la cuarentena, puedes empezar a caminar: a paso ligero y empujando el carrito de tu bebé a la vez que aprietas el abdomen hacia dentro. Irás recuperando durante el postparto tu forma física ideal.

Puedes contar conmigo siempre: para apoyarte y ayudarte en conseguir que seas muy muy Feliz.


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Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

16 abril, 2017

Los 5 mejores productos de belleza para usar durante el postparto

El postparto es una etapa en la que es necesario aprovechar el tiempo al máximo: el bebé necesita mucho nuestra atención y la dedicación a nosotras mismas queda en un segundo plano. Por ello, os dejo esta selección de los 5 productos con los que, con un mínimo esfuerzo, os sacaréis más partido. A mi personalmente me encanta optimizar el ratio esfuerzo/resultado.

Los trucos de belleza en el postparto son imprescindibles.

1. Ka – Brow! De Benefit

De la línea Brow Collection de Benefit, específica para el cuidado y maquillaje de las cejas.
De muy fácil aplicación esta crema define cejas limpias que enmarcan la mirada. Pronto empezarás a fijarte en la mirada de otras mamás que están en etapa de postparto y verás que usando este producto marcarás la diferencia.
Además viene en un frasquito plateado precioso que te alegrará con sólo mirarlo.
Me encanta además el fondo optimista de la marca cuyo lema es “la sonrisa es el mejor cosmético”.

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Más info aquí

2. Somatoline Cosmetic “Use & go”

Porque un anticelulítico de cabecera durante el postparto es imprescindible, y por supuesto tiene que ser cómodo, no hacer “rollitos” al extender, absorberse con rapidez y ser efectivo.
Este spray me encanta porque cumple todos los requisitos para hacer posible la constancia. Es igual de efectivo que la crema, o mas. Totalmente compatible con la lactancia.

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Más info aquí

3. Cushion Blush Subtil, de Lancome

Si, es un simple colorete, y los habrá mas económicos porque éste Lancome no lo regala (43 €) Considero como kit ultra rápido y absolutamente eficaz lo siguiente:

– una crema hidratante, mejor con color.
– máscara de pestañas y crema para cejas que enmarcan la mirada
– un corrector de ojeras en crema
– brillo labial
– y este maravilloso colorete

Este kit podrá acompañarte en el bolso todo el día y podrás retocarte en cualquier momento. Sencillo, verdad?

Lo mejor: de colores refrescantes, en seis tonos vibrantes y de intensidad modulable.
Imprescindible en el postparto para resaltar tus facciones y potenciar el tan deseado aspecto saludable.

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Más info aquí.

4. Skin Best Liquid Glow

En mi opinión es el antioxidante del futuro. Una inversión duradera 100 veces mas potente que la vitamina E. Aplicado en el postparto aporta en el rostro de la mujer un extra de vitalidad y energía, sentirás tu rostro tonificado e iluminado. Te encantará.

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Más info aquí

5. Perfume: Hypnose de Lancome

Es indudable el poder de la aromaterapia, este perfume me hace sentir como ninguno. En tu etapa de crianza te conectará con tu feminidad, hará las delicias de tu despertar durante el postparto.

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Más info aquí.

Sabes que me tienes para lo que necesites.
Cuenta conmigo 😉


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Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

31 enero, 2017

Primeros cuidados del recién nacido: guía rápida

Tras el nacimiento de vuestro bebé el tiempo pasará muy rápidamente. Los primeros cuidados del recién nacido empiezan a darse durante vuestra estancia en el hospital, allí las matronas os ayudarán y enseñarán lo necesario para que vosotros en casa podáis dar la continuidad de todos los cuidados que necesita.

Primeros Cuidados del Recién Nacido

1) Poner en contacto con vuestra piel al recién nacido tras su nacimiento es el primer cuidado que le debemos debe regalar, es el famoso “piel con piel” y lo percibiréis como una muestra de respeto, aumentará vuestro vínculo familiar y se convertirá en el primer paso hacia una lactancia exitosa. Este contacto piel con piel debe durar dos horas y en este tiempo el recién nacido ya habrá aprendido a mamar, cubriendo así una de sus primeras necesidades.

2) Mientras el bebé está en brazos de su mamá, la matrona pondrá dos pulseritas: una a la mamá y otra el bebé con el mismo código identificativo. Este es el “proceso de identificación” e incluye también el mismo código en una pegatina pequeñita que cuelga del la pinza del cordón umbilical. Este paso es imprescindible y muy importante.

3) Ya en la habitación pesaremos a vuestro recién nacido y también le mediremos. En este momento se abren apuestas: a ver quién acierta su peso entre toda la familia 🙂

En todo momento el bebé estará con vosotros en la habitación y si tuviésemos que sacarlo de ella para hacerle alguna prueba siempre el papá podrá acompañarle.

4) Durante el ingreso hospitalario se le realizarán tres pruebas más al bebé: 

A) administración de la primera dosis de vacuna anti hepatitis B

B) prueba del talón

El cribado neonatal o prueba del talón es un análisis de sangre que se realiza al recién nacido y que pretende un diagnóstico muy precoz de enfermedades que tienen muy buen pronóstico si se detectan pronto: como hipotiroidismo, fenilcetonuria, fibrosis quística… Si estas enfermedades se diagnosticaran tarde, podríamos hablar de complicaciones graves, incluso irreversibles en ciertos casos.

Según los distintos programas, o Comunidades Autónomas, se suele hacer una o dos pruebas. Puedes preguntar en tu centro hospitalario y a la matrona cuál es el procedimiento exacto en tu caso y qué enfermedades se detectan en tu comunidad o región.

Lo ideal es realizar el pinchacito en el talón para recoger la sangre mientras la mamá tiene el bebé puesto al pecho o en su defecto mientras le tiene cogido en sus brazos y le caricia.

C) “prueba de los potenciales evocados “: 

Es  un tipo especial de audiometría basada en los “potenciales evocados”; esto son reflejos que nos indican si un bebé oye o no sin necesidad de que tenga que decírnoslo él. Gracias a esta prueba ha disminuido notablemente el número de sordomudos de nacimiento en nuestra sociedad, porque se les puede implantar a tiempo una cóclea artificial.

Es una prueba totalmente indolorprimeros cuidados del recien nacidoa para el recién nacido y que se realiza mediante unos cascos.

Por supuesto, hay otras técnicas que también aprenderéis en el hospital y que tendréis que seguir realizando en casa: El baño, cura del Cordon umbilical,  el cambio del pañal,  el masaje infantil, dormirle…

Iré desglosando en otros post cada uno de estos primeros cuidados del recién nacido tan importantes. Me gusta transmitiros el mundo del cuidado del bebé de forma sencilla y con trucos que os hagan la vida más fácil. 

Podéis escribirme a maite@primerospendientes.com si queréis que trate algún tema que os preocupe especialmente.

Siempre estoy a vuestro lado. Tenéis mi cariño 😉


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Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

15 noviembre, 2016

Cólicos del lactante. La solución

“Cae la tarde y su llanto nos duele a nosotros, estamos seguros de que algo le duele y no sabemos ya qué hacer”. Esta es una de las frases que de boca de las madres más frecuentemente escuchamos las matronas, pues el cólico del lactante afecta al 20% de los bebés.

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El cólico del bebé que lacta es aún un reto para la ciencia y al no existir una causa específica (entre las hipótesis de su causa destacan inmadurez del sistema digestivo, sistema nervioso intestinal inmaduro, intolerancias alimentarias…) tampoco existe una solución médica clara y efectiva.

El llanto del recién nacido preocupa porque es intenso, reiterado, que no cesa, por su forma al oírlo se deduce que el bebé tiene un dolor que va y viene. Descartada cualquier otra patología y siendo evidente que el motivo del llanto es el cólico, al menos, podemos afirmar que el estado de salud del bebé es bueno, y que los cólicos son molestias que pasarán con el tiempo, generalmente cuando el pequeño cumpla los 3-5 meses de vida.

Qué podemos hacer

El bebé, previamente sano, llora irritado, por un dolor que suele acompañarse de distensión abdominal, exceso de gas y de un gesto en el rostro del recién nacido que muestra incomodidad…¿Qué podemos hacer? ¿Cuál es la solución?

Tras muchas opciones de tratamiento vistas y valoradas, la opción de la aplicación de técnicas osteopáticas me parece la clave, una solución clara que únicamente debe aplicar un profesional osteópata. Tras observar el alivio que el recién nacido experimenta con esta técnica, prácticamente al instante, me parece un acierto ofrecer alivio instantáneo del dolor que el bebé sufre a través de técnicas suaves y precisas que eliminan las tensiones que acompañan a su cólico.

Su carita se relaja, su respiración se torna tranquila por fin y en la cara de los padres se observa exactamente la misma respuesta: relax y alivio de al tener a su bebé en brazos durmiendo plácidamente. Me encanta ver realizar este tratamiento: los padres, y yo misma, nos quedamos embelesados observando cómo manejan y alivian el cólico del bebé: con suavidad, con la profesionalidad que le caracteriza, con tanto Amor…

En 2 ó 3 sesiones de media hora el bebé vuelve a estar tranquilo y sin cólicos. Recomendable 100%.

 

 


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Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

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  • Le pusimos los pendientes a la pequeña con sólo 20 días y fue estupendo. El trato recibido por parte de Maite no pudo ser mejor, nos resolvió todas las dudas, dedicó tiempo a buscar la simetría y en el momento de ponerlos, la pequeña ni se enteró. No lloró ni hizo ningún gesto de dolor. Tu... Ver más
  • Hoy mismo hemos llevado a nuestra pequeña a ponerle los pendientes y una experiencia fabulosa. Maite encantadora, muy cariñosa y con muchísima paciencia. Mientras le ponía los pendientes me ha permitido darle pecho a mi niña y muy bien. Te da también mucha tranquilidad saber que ante cualquie... Ver más
  • La experiencia con Maite fue muy buena. Tenia un poco de miedo porque los lóbulos las orejas de la pequeña no son simétricos ni mucho menos. Pero ella me explicó muy bien cómo se los iba a poner y por qué tienen que ir así. Me dio mucha tranquilidad y es muy delicada. La niña no hizo ni una ... Ver más
  • Hola! Me he animado a escribir para contar mi experiencia, espero que os ayude en la elección. Hace 3 años ni me lo planteé, fui a una farmacia y se los hice a mi hija mayor porque qué iba a salir mal? Pero en este caso,mi segunda hija, era especial,prematura y desde que nació ha estado ingres... Ver más
  • Pusimos los pendientes a nuestra pequeña con 20 días. Teníamos miedo, pero Maite fue muy cariñosa y nos explico todo muy bien. La recomiendo 100%.
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