• Background Image

    News & Updates

    bebes

30 marzo, 2019

Tu hija merece ser tratada con Amor, y sin Dolor

Si, porque todos deseamos lo mejor para tu pequeña.

Primeros Pendientes con Maite Navarro.

Hola, cómo estáis ? hoy os quiero contar a todos los papás y mamás porqué pongo los pendientes a las recién nacidas y niñas en la infancia de esta forma: con todo mi Amor y sin Dolor:

Era yo pequeña, tendría 7 añitos, y ya tenía una historia bastante amplia en relación a los pendientes (os la contaré algún día si queréis porque es .. súper !!! ) y me sucedió algo que marcaría un antes y un después en mi vida: fui a una farmacia en mi pueblo y viví una situación que me dejó absolutamente impactada, por favor, imaginad la escena, os detallo :

  • Unos padres llorando
  • Una recién nacida llorando
  • Un pendiente puesto en el pabellón auricular, muy lejos del lóbulo

De pronto me sentí aterrorizada, y soñé despierta :


ALGÚN DÍA YO PONDRÉ A LAS NIÑAS SUS PRIMEROS PENDIENTES CON MI AMOR

Evidentemente, con el transcurso del tiempo, esta situación la olvidé. No obstante mi historia de amor con los pendientes, accesorio que es evidente me enamora, continuó siempre: comencé poniéndole un segundo pendientito a mi Madre, con unos 9 añitos, ¡ cuánta ilusión le hacía ! junto a mi gran amiga Celeste, Argentina, recién llegada al pueblo: bella, y valiente donde las hubiera ! . Más tarde, a mis amigas de instituto, de carrera… etc.

El caso es que, como comprenderéis, miles de pendientes llevaba yo puestos cuando un día sobre el año 2016 me acerqué hace ya un tiempo a comprar ibuprofeno a la farmacia de mi barrio en Madrid : ¡ay señor! ese día marcó un antes y un después en mi vida… ¿ porqué ? porque tuve un ” flash back ” que me transportó de nuevo a aquella escena en la farmacia de mi pueblo cuando yo era pequeña, trajo a mi alma de nuevo aquél deseo:


YO ALGÚN DÍA PONDRÉ A LAS NIÑAS SUS PRIMEROS PENDIENTES CON MI AMOR

Desde ese instante uno de los motivos que impulsan mi vida es procurar que las familias tengáis la posibilidad de vivir conmigo la puesta de los pendientes a vuestras hijas con todo mi Amor y sin dolor, que éste sea un regalo maravilloso que las mejores amigas, la madrina, los tíos de la familia y de vuestra pequeña o allegados de vuestro entorno, que deseen de corazón que la niña luzca un recuerdo precioso para toda su vida, puedan ofrecerle este regalo lleno de cariño, seguridad y originalidad.

La magia del momento la vivimos en el centro de Madrid: en el entorno idílico que he creado para la ocasión

C/ Nuñez de Balboa 107 . 20006 MADRID

Me resulta mágico observar el Amor tan inmenso que las familias que acudís a mí sentís por vuestros hijos, en este caso por la pequeña de la casa o esa primera hija que acaba de nacer y cómo en confianza plena pasamos juntos un momento precioso en el que nos conocemos, charlamos y aprovechamos mi larga experiencia como matrona para poner solución a cositas y detalles molestos que por suerte, a mí, me resulta extraordinariamente sencillo resolver sobre la marcha.

Una vez que ya vemos a la niña más querida del mundo con sus primeros pendientes puestos, y tras haber comprobado que en el 99% de las veces la pequeña sólo notará una presión suave mientras juega con su familia y conmigo o se alimenta, nuestra fiesta familiar termina con un inmenso abrazo y una foto de recuerdo para el álbum infantil que propiciará, cuando la princesita se convierta en una dama, que algún día todos le contéis lo bien que lo pasamos juntos y lo feliz que resultó la experiencia de la puesta de sus primeros pendientes con Maite Navarro y con vosotros, su propia familia.

Pronto nos conocemos para vivir con vuestra pequeña princesa una experiencia llena de Amor y ternura vivida desde la alegría e ilusión en la que veremos por primera vez iluminada su carita con la luz que sus primeros pendientes van a aportarle, os lo garantizo.

Contáis con todo mi cariño

Maite Navarro – Matrona

https://maitenavarro.com/

https://www.instagram.com/primerospendientes/

Pendiendientes sin dolor

Primera puesta de pendientes con Amor y sin dolor, por Maite Navarro – Matrona – en Madrid

4 febrero, 2017

Te resuelvo dudas íntimas que no te atreves a preguntar

A lo largo de la gestación tu cuerpo tiene cambios y estoy segura de que te surgen dudas delicadas que quizás por pudor no te atreves a preguntar.

Con cariño, he estado haciendo recopilación de las preguntas íntimas más frecuentes que, desde la confianza que tenemos, me realizáis estando  embarazadas.  

1. ¿Por qué tengo el flujo vaginal aumentado?

Debido a que los estrógenos están aumentados el espesor de la mucosa vaginal aumenta y sus secreciones también.

Es normal durante el embarazo sentir la sensación de estar “mojada”.

Si no existen síntomas como picor o escozor asociados al aumento de flujo, las secreciones aumentadas durante el embarazo son normales. 

2. ¿Puedo tener relaciones sexuales durante el embarazo?

En general, la relaciones sexuales pueden mantenerse a lo largo de todo el embarazo si la mamá lo desea, se siente cómoda y el control del embarazo es adecuado.

3. ¿Puedo usar tampones vaginales después del parto o sólo compresas?

Después del parto comienza un periodo de 40 días llamado desde siempre “la cuarentena”, este es el tiempo que el útero tarda en recuperar su tamaño anterior a la gestación y en expulsar la sangre que tenía dentro albergada.

Durante el periodo de cuarentena deben utilizarse compresas tocológicas de algodón totalmente transpirables. En este periodo los tampones no están indicados ya que la retención de fluidos a nivel vaginal, con el cuello del útero aún entreabierto, puede actuar como caldo de cultivo para los gérmenes favorecedores de infecciones (Endometritis).

Una vez pasado el periodo de cuarentena ya podréis usar los tampones con tranquilidad.

4. ¿Por qué tengo estreñimiento?

Al quedarte embarazada tu organismo produce mayor cantidad de una hormona llamada progesterona cuya función es relajar la musculatura lisa que se encuentra localizada a nivel de útero pero también a nivel de intestino, por lo que la capacidad de este para contraerse y defecar disminuye considerablemente.

Sería conveniente durante el embarazo para minimizar el riesgo de estreñimiento compensar el enlentecimiento intestinal producido por la progesterona con un aumento en las tomas de frutas y verduras frescas, así como de líquidos a lo largo del día. También es muy recomendable realizar ejercicio diario, si no existe contraindicación. Caminar 30 minutos diarios  aporta resultados excelentes.

5. ¿Por qué tengo hemorroides?

El embarazo produce una congestión de toda la zona pélvica ya que el bebé albergado dentro del útero ejerce una gran presión sobre los vasos de la pelvis. Esta presión produce que el retorno venoso se me ha dificultado y las venas de las piernas la vulva y el ano se dilaten dando lugar a varices y hemorroides.

La buena noticia es que no debemos preocuparnos en exceso, puesto que las hemorroides y várices mejorarán considerablemente nada más dar a luz cuando el retorno venoso vuelva a ser fluido y ligero.

6. ¿Por qué tengo más oscuros los pezones?

Debido al aumento de la producción de hormonas durante el embarazo se produce un aumento de la pigmentación de la piel. Las zonas del cuerpo que más acusan ese aumento de pigmentación son:

– Los pezones y genitales

– La línea Alba (línea oscura que recorre la abdomen de arriba abajo)

– El “paño” ( pigmentación marrón en la cara especialmente en la zona de los pómulos, la nariz y la frente)

Es recomendable no tomar mucho el sol durante el embarazo si se tiende a pigmentar en exceso.

Tras el parto la pigmentación vuelve a su estado normal y desaparecen la gran mayoría de las manchas.


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

4 febrero, 2017

¿Cuándo empiezo tomar el ácido fólico?

Ácido Fólico: indicaciones básicas

El ácido fólico es esencial para prevenir futuros problemas al bebé y por ello debes tener presente la importancia de tomarlo incluso tres meses antes de la Concepción.

El ácido fólico después de los tres primeros meses de embarazo no tiene efecto protector sobre el feto aunque si siga teniendo beneficios a nivel nutricional como antianémico.

La carencia de ácido fólico produce insomnio, agotamiento, debilidad…

La matrona  o ginecólogo te indicarán la toma de dicho suplemento de ácido fólico, a ser posible, desde tres meses antes de la concepción y también mantendrás la toma de este suplemento durante todo el primer trimestre de tu embarazo.

La cantidad recomendada de ácido fólico que debes tomar el suplemento es de 400 mg de ácido fólico y además incluir alimentos naturales ricos en esta vitamina.

Los siguientes alimentos, en los que se encuentra gran cantidad de ácido fólico, debes introducirlos en tu dieta de manera frecuente:

  • vegetales de hoja verde oscura
  • melón o cítricos
  • almendras
  • calabazas
  • levadura de cerveza
  • germen de trigo
  • lentejas
  • yema de huevo

La marca que más me gusta de ácido fólico como suplemento es: YODOCEFOL.

yodocefol


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

4 febrero, 2017

Trucos para superar las náuseas del embarazo

Las náuseas del embarazo: algunas observaciones

Lo más importante es que tengas en cuenta que a pesar de ser desagradables y, que pueden condicionar tu día día, las náuseas del embarazo y los vómitos no son perjudiciales ni para ti ni para tu bebé.

Más de la mitad de las mujeres embarazadas tienen episodios de náuseas durante la gestación.

Las náuseas se producen en el cuerpo de la mujer embarazada debido al aumento de hormonas en sangre. Son una de las primeras señales que indican embarazo positivo.

Suelen aparecer en la sexta semana de embarazo y terminar hacia la semana 12, aunque algunas mujeres pueden presentar náuseas hasta la semana 20 o incluso hasta el final del embarazo.

Las últimas investigaciones apuntan a que las náuseas son las encargadas de proteger al feto de toxinas y organismos patógenos que provienen de los alimentos y bebidas que consuma la mujer embarazada.

¿Cuándo consultar a la matrona?

Si las náuseas o los vómitos interfieren en exceso en tu vida diaria de la embarazada y por supuesto si te duele la garganta, si vomitas más de tres veces al día o si vomitas sangre.

Cinco consejos para sobrellevar mejor las náuseas del embarazo

1. Hacer comidas frecuentes, cada dos o tres horas muy ligeras.

2. Priorizar la toma de comidas frías antes que calientes, pues tienen un olor menos fuerte y quizás te molesten un poco menos.

3. Hidrátate bebiendo pequeñas cantidades de líquido a lo largo del día y evita beber justo después de la comida.

4. Evita los sitios demasiado calurosos.

5. Debes dejar que entre la cena y el momento de irte a acostar pasen al menos dos o tres horas, te aconsejo dormir y que lo hagas ligeramente incorporada.

Además del tratamiento médico existen suplementos naturales que pueden mejorar tus náuseas y ayudarte a tener días más tranquilos y a poder alimentarte con mayor tranquilidad. 

Os recomiendo hoy el Jengibre: 

Aquilea Naussia Con Jengibre 45 Cápsulas

Precio: 11,87 €

Propiedades 

Aquilea Naussia contiene Jengibre (Zingiber officinale) que contribuye a normalizar el correcto funcionamiento del sistema digestivo.

Como tomar

Se recomienda tomar 3 cápsulas repartidas durante todo el día (1 cápsula antes de cada comida principal).

Podéis encontrarlo en: https://www.farmacianatural.es/wp-content/uploads/2015/04/Aquilea-Naussia.jpg


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

31 enero, 2017

Primeros cuidados del recién nacido: guía rápida

Tras el nacimiento de vuestro bebé el tiempo pasará muy rápidamente. Los primeros cuidados del recién nacido empiezan a darse durante vuestra estancia en el hospital, allí las matronas os ayudarán y enseñarán lo necesario para que vosotros en casa podáis dar la continuidad de todos los cuidados que necesita.

Primeros Cuidados del Recién Nacido

1) Poner en contacto con vuestra piel al recién nacido tras su nacimiento es el primer cuidado que le debemos debe regalar, es el famoso “piel con piel” y lo percibiréis como una muestra de respeto, aumentará vuestro vínculo familiar y se convertirá en el primer paso hacia una lactancia exitosa. Este contacto piel con piel debe durar dos horas y en este tiempo el recién nacido ya habrá aprendido a mamar, cubriendo así una de sus primeras necesidades.

2) Mientras el bebé está en brazos de su mamá, la matrona pondrá dos pulseritas: una a la mamá y otra el bebé con el mismo código identificativo. Este es el “proceso de identificación” e incluye también el mismo código en una pegatina pequeñita que cuelga del la pinza del cordón umbilical. Este paso es imprescindible y muy importante.

3) Ya en la habitación pesaremos a vuestro recién nacido y también le mediremos. En este momento se abren apuestas: a ver quién acierta su peso entre toda la familia 🙂

En todo momento el bebé estará con vosotros en la habitación y si tuviésemos que sacarlo de ella para hacerle alguna prueba siempre el papá podrá acompañarle.

4) Durante el ingreso hospitalario se le realizarán tres pruebas más al bebé: 

A) administración de la primera dosis de vacuna anti hepatitis B

B) prueba del talón

El cribado neonatal o prueba del talón es un análisis de sangre que se realiza al recién nacido y que pretende un diagnóstico muy precoz de enfermedades que tienen muy buen pronóstico si se detectan pronto: como hipotiroidismo, fenilcetonuria, fibrosis quística… Si estas enfermedades se diagnosticaran tarde, podríamos hablar de complicaciones graves, incluso irreversibles en ciertos casos.

Según los distintos programas, o Comunidades Autónomas, se suele hacer una o dos pruebas. Puedes preguntar en tu centro hospitalario y a la matrona cuál es el procedimiento exacto en tu caso y qué enfermedades se detectan en tu comunidad o región.

Lo ideal es realizar el pinchacito en el talón para recoger la sangre mientras la mamá tiene el bebé puesto al pecho o en su defecto mientras le tiene cogido en sus brazos y le caricia.

C) “prueba de los potenciales evocados “: 

Es  un tipo especial de audiometría basada en los “potenciales evocados”; esto son reflejos que nos indican si un bebé oye o no sin necesidad de que tenga que decírnoslo él. Gracias a esta prueba ha disminuido notablemente el número de sordomudos de nacimiento en nuestra sociedad, porque se les puede implantar a tiempo una cóclea artificial.

Es una prueba totalmente indolorprimeros cuidados del recien nacidoa para el recién nacido y que se realiza mediante unos cascos.

Por supuesto, hay otras técnicas que también aprenderéis en el hospital y que tendréis que seguir realizando en casa: El baño, cura del Cordon umbilical,  el cambio del pañal,  el masaje infantil, dormirle…

Iré desglosando en otros post cada uno de estos primeros cuidados del recién nacido tan importantes. Me gusta transmitiros el mundo del cuidado del bebé de forma sencilla y con trucos que os hagan la vida más fácil. 

Podéis escribirme a maite@primerospendientes.com si queréis que trate algún tema que os preocupe especialmente.

Siempre estoy a vuestro lado. Tenéis mi cariño 😉


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

29 enero, 2017

Baja maternal, aprovéchala

Este permiso laboral (baja maternal) es para cuidar del bebé pero también para que tú puedas recuperarte y descansar y, sobre todo, para que tanto el bebé como tú y tu pareja disfrutéis en familia.

Una vez que sales del hospital aún te quedan 16 semanas para recuperarte y cuidar de tu bebé. Las primeras semanas serán  irregulares, hasta que vuestro pequeño comience a adquirir unos hábitos de sueño y alimentación, lo más importante será organizarte bien y establecer prioridades para disfrutar de la etapa de tu baja maternal.

Las primeras semanas de una baja maternal

Seguramente las primeras semanas serán las más intensas, es probable que sientas algo de melancolía… ya que los cambios hormonales pueden influir en el estado anímico, pero ten en cuenta que es pasajero, y si no mejoras, por supuesto, cuéntamelo.

Algunas madres se encuentran estupendas después, en cuanto dan a luz, pero otras pasáis unos días muy cansadas. Debes hacer lo que tu cuerpo te pida, que es sabio, y reservar tus fuerzas para las cosas que son importantes como revisión con el pediatra, papeleos que precisen tu firma….

Y papá que ahora tendrá cuatro semanas de baja, podrá encargarse de la mayoría de las gestiones.

No te sientas mal si no cumples con lo que te programas cada día… el día día con un recién nacido es imprevisible y todo conlleva mucho más tiempo del normal. Si el bebé se salta alguna toma o su baño no te da tiempo, no debes culpabilizarte: lo más importante es que estés tranquila y transmitírselo a tu hijo.

Aunque todos tus amigos y familiares están deseando conocer al bebé, lo más importante es que tú te encuentres tranquila y cómoda, así que valora cuál es la mejor forma en que ellos pueden ayudarte: haciéndote compañía, realizándote la compra… quien bien te quiere, ¡estará deseando hacer lo que tú necesites!

Primer mes

A partir del primer mes el bebé todavía sigue comiendo muy a menudo pero es un buen momento para establecer unas pequeñas rutinas de higiene, paseo y siestas que le harán sentir seguro.

baja-maternal

Quizás a última hora de la tarde tu bebé tenga un llanto incontrolable, podría ser que tuviese gases, cólicos o simplemente que desee liberar la tensión acumulada a lo largo del día. Lo mejor es tratarle con calma y tranquilizarle meciéndole o llevándole de paseo.

Durante tu baja maternal, ya es el momento en el que también empieces a cuidar de ti misma, el bebé seguirá necesitándote mucho tiempo a lo largo del día pero si te organizas puedes sacar tiempo para quedar con tus amigas en un lugar tranquilo y el bebé puede acompañarte en una mochilita.

Será muy importante que tengas contacto con otras mamás pues esto te dará mucha fuerza y te hará sentir comprendida y acompañada.

Segundo y tercer mes

Ya en el segundo o tercer mes las tomas suelen ser más regulares y un poquito más espaciadas, incluso puede que tu bebé aguante durmiendo cinco o seis horas seguidas. Sobre todo si hace buen tiempo es hora de que des largos paseos y de aprovechar el tiempo libre que dejan sus siestas para poner la casa al día organizar armarios o incluso descansar tú también.

Es hora de empezar a pensar quien va a cuidar al bebé cuando te incorpores al trabajo: si va a entrar una cuidadora en casa es el momento de familiarizarse con sus cuidados y de que el bebé vaya conociéndola pues lo ideal será que entre a trabajar en casa unos días antes de que tú regresas al trabajo, así estarás tranquila y habrás comprobado personalmente que dejas a tu bebé en las mejores manos.

Cuarto mes y preparativos para el fin de la baja

Durante el cuarto mes la relación familiar con el bebé suele ir sobre ruedas, qué pena que la baja maternal acabé tan pronto …¿verdad? Cuando tienes un bebé la forma de salir cambia: se hacen nuevas amistades, las cenas se convierten en comidas y las tardes de cine en tardes de parque, que también son bonitas. 🙂 

Si le vas a dejar en una guardería tendrás que empezar a hacer la transición al menos una semana antes. Lo normal es dejarle algunas horas nada más, de forma que vaya adaptándose el bebé y conociendo a sus cuidadoras.

Sería ideal aprovechar los últimos días de la baja maternal para hacer alguna escapada familiar a algún lugar tranquilo : esto os sacará de la rutina , os recargará las pilas y estrechará vuestra relación de pareja.

El tiempo pasa volando. Disfrútalo al máximo, y si lo necesitas: pídeme ayuda. 

 


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

24 enero, 2017

Cómo prepararse para ir al pediatra

Hoy voy a dedicar unos minutos a hablarte sobre cómo prepararse para ir al pediatra, puedo ayudarte mucho a sacar partido al esfuerzo que supone acudir al centro de salud.

Generalmente el tiempo que se dedica a las madres en la consulta es bastante corto y además pasa muy rápido cuando se trata de atender a un niño.

Prepararse para ir al pediatra

 

Voy a indicaros uno por uno cada uno de los pasos para hacer una visita exitosa al pediatra:

1) Preparar la documentación:

Debéis organizar en una carpetita la documentación que el pediatra os podrá pedir en la consulta:

– tarjeta sanitaria del bebé

– su libro de registro de vacunas, constantes vitales, altura y peso.

– informes de las visitas a urgencias hospitalarias o de otras consultas especializadas relacionadas con el bebé.

– informe de alergias, si las tiene.

2) En casa, antes de salir, se deben anotar los motivos de la consulta por orden de importancia para los vosotros, mamás y papás: ¿que le pasa vuestro bebé? ¿desde cuándo? ¿con qué intensidad? ¿con qué frecuencia? son datos que deben formar parte de vuestra anotación particular.

Éste segundo punto os hará llegar a la consulta con mayor seguridad y tranquilidad y evitará el olvido de contarle al pediatra detalles importantes o hacerle las preguntas que queréis.

3) Puntualidad:

Es necesario que las mamis apuntéis el día y la hora de la cita y la dirección del pediatra del bebé.

Para evitar demoras será necesario que seáis puntuales, ya sabemos que con un bebé el tiempo pasa más deprisa así que tendréis que programar vuestra salida con suficiente antelación.

4) Preparar al niño:

Por ejemplo a los recién nacidos debéis vestirlos con ropa cómoda, que sea fácil de poner y quitar.

Si el bebé tiene más de 18 meses será necesario que vosotros los padres le explicáis con palabras sencillas que vais a acudir al pediatra, quién es y qué le va a hacer. Si le tocan las vacunas, por ejemplo, también se debe contar al pequeño diciéndole que dolerá un poquito, como si le pica un mosquito. Es importante decirle la verdad pues así aprenderá a confiar y con el tiempo irá cada vez más confiado.

Será fundamental que además de buen profesional, el pediatra se muestre cariñoso con tu bebé en todo momento e incluso le preste algún juguete adecuado a su edad para que esté entretenido.

5) Tipo de consulta:

Para acudir al pediatra con el bebé tenemos dos tipos de citas programadas (acudir a urgencias se hará en el momento en que le suceda algo al bebé que os preocupe de manera inmediata):

A)  Las de la consulta de revisión del niño sano:

que son programadas. En ellas el pediatra y la enfermera explorarán al bebé y le pensarán, medirán, tomarán las constantes vitales y le pondrán la vacuna si toca. En función de la edad del bebé también os darán a los padres ciertos consejos de desarrollo psicomotor y de alimentación y cuidados básicos.

B)  Las consultas a demanda:

que son pedidas por los padres porque el niño no se encuentra bien. Lo más normal es que se consulte por algún síntoma como fiebre, mocos, tos, gases, diarrea…

Generalmente el pediatra ofrece varias alternativas de tratamiento porque es bueno que los padres participéis en las decisiones ya que son los que mejor conocéis al bebé.

Mi pediatra favorita es María Luisa López Gómez y trabaja conmigo en hospital de la Zarzuela, en Madrid. La adoro, es una grandísima profesional, una fantástica compañera y una persona maravillosa.

Estoy segura de que con estos consejitos sobre cómo prepararse para ir al pediatra, vuestra visita al pediatra con vuestro hijo será más organizada y fácil 😉


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

23 enero, 2017

Los mejores trucos para favorecer el sueño del bebé

Durante el primer mes de vida los recién nacidos tienen un sueño muy irregular. Una vez que cumplen los dos meses de edad el sueño tienden a normalizarse, al menos en la mayoría de los casos comienza a ser menos ligero y más duradero. Las alteraciones del sueño son muy comunes en los bebés ya que son muy sensibles a cualquier estímulo y requieren nuestra atención de forma prácticamente continuada.

Potencia el sueño del bebé de forma natural

Hoy vamos a ver cuál es son las prácticas más eficaces y trucos para favorecer el sueño del bebé:

  • Rutinas: sobre todo el baño a última hora de la tarde es una práctica que debe llevarse a cabo de forma rutinaria. De esta forma el bebé pronto comenzará a asociar el relax que le produce el agua calentita con el inicio del descanso.
  • Infusiones de melisa, tila o manzanilla: ofrecer al bebé un par de cucharaditas de éstas infusiones media hora antes de acostarle es una práctica que va a favorecer el inicio de un sueño más reparador.
  • Masaje: me gusta especialmente que se use para el masaje del bebé el aceite de almendras dulces: su textura particularmente suave y su capacidad para nutrir e hidratar la piel de los más pequeños de la casa, le convierten en el producto idóneo para ser aplicado de manera lenta y suave tras el baño al bebé que quedará totalmente relajado y con una piel de seda.
  • Aceites esenciales: Los difusores de aceites esenciales permiten humidificar la habitación y aportarle un rico aroma. Basta poner tres gotas de esencia (lavanda, bergamota o mandarina me gustan especialmente). El difusor Lilou de laboratorios Pranaron me encanta y tiene la particularidad de apagarse solo al cabo de media hora de difusión.

diffuseur-huiles-essentielles-Lilou-pranarom-BTeDif

  • Temperatura Del bebé en la cuna: se debe vigilar la temperatura que el bebé tiene la cuna de forma que en invierno esté bien abrigado y no pase frío y en verano no pase calor. Un bebé con una temperatura adecuada duerme mucho mejor que un bebé acalorado o con frío.
  • Elevar un poquito el colchón de la cuna para evitar regurgitaciones: Al acostar al bebé después de la toma tomaremos esta precaución: suele ser suficiente introducir un pequeño baño entre el colchón y la cuna O elevar las patas delanteras de la misma con un par de libros finitos.

A pesar de que estos trucos pueden ser sencillos de aplicar son también indispensables a la hora de que el sueño del bebé sea de comienzo más fácil y de mayor duración.

Estoy segura de que si los lleváis a cabo ayudarán a vuestro bebé a conciliar su sueño. Os lo dice una servidora después de 32 horas sin dormir tras una intensa guardia.

 


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

18 enero, 2017

Yaring, regalos originales para bebés y mamis

Se me ocurren miles de posibilidades para regalar a una mamá en la llegada de su bebé, pero me inspiran y me gustan las opciones originales, los productos especiales que tienen una historia que contar. Hoy quiero hablaros sobre una web que acabo de conocer recientemente, se trata de Yaring. Es un joven proyecto dirigido por dos mamás, nacido desde la ilusión de sorprender a cada persona que reciba una de sus cajas especiales de productos. Ellas piensan que cada vez que hacemos un regalo, buscamos sorprender, emocionar, divertir… en definitiva nos gusta dibujar sonrisas y dejar nuestra pequeña huella en todas aquellas personas que nos importan.

Cada detalle está tan cuidado, que es imposible dejar indiferente a alguien que reciba uno de sus regalos. Desde cajas de bebé, cestas de baño, tartas de pañales o camisetas preparadas para que los peques personalicen a mano. Tienes todo un mundo por descubrir en esta curiosa tienda.

Caja Bebé Bienvenido a mi Mundo

Este original regalo es uno de los que más me han gustado, para aquellos amigos que acaban de ser papás. Un regalo de bienvenida al nuevo miembro de la familia. En esta preciosa cajita encontrarás:

  • Un body de manga larga con un diseño súper divertido de algodón 100%. Talla 3 meses.
  • Un álbum donde guardar todos los recuerdos y experiencias con tu bebé, diseño pixel-art para los 2 primeros años.
  • Una lámina tamaño A4 para decorar su habitación.
  • Pequeño vinilo “bebé a bordo” para el coche.

Dónde encontrarlos

No dejes de visitar su tienda online y sorprenderte con toda su colección. En menos de 48 horas puedes tenerlo en tu casa 🙂

Web: http://www.yaring.es/ | Facebook

 


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

14 noviembre, 2016

Pañales Naty

Es evidente el efecto perjudicial que los pañales desechables tienen sobre el medio ambiente. En promedio, cada bebé usa media tonelada de pañales cada año: imaginemos debido a esto la cantidad de deshecho de plástico derivado del petróleo que la naturaleza se ve obligada a deglutir.

Naty by Nature Babycare

Este dato me hizo recapacitar acerca de la posibilidad de dejar un mundo a nuestros hijos inundado de sus propios pañales y buscar una opción alternativa más ecológica: encontré entonces la casa Naty, by nature babycare, y me enamoré de ella al instante: sus pañales respetaban al 100% la delicada piel del bebé, sin contener sustancias irritantes y tenían un poder de absorción extraordinario, siendo a la vez mucho más amable con la naturaleza que lo que lo son otras marcas del mercado del pañal.

He podido comprobar que el uso los pañales Naty, unidos al cuidado básico de higiene del bebé: mantener su culito limpio y seco, hacen de la dermatitis del pañal un problema prácticamente inexistente, muy improbable de padecer.

Desde el año 2.005, Naty y sus productos (pañales, toallitas, protectores mamarios desechables, etc…) han recibido numerosos premios en reconocimiento al respeto que otorgan al medio ambiente y a la elevada calidad de sus materiales, naturales y respetuosos con la piel del bebé.

panales-naty

Dónde encontrarlos

Podemos comprar los pañales Naty en diferentes lugares en España:

y también podemos realizar la compra de forma online:

“Sé el cambio que quieres ver en el mundo” dijo Gandhi, así que si queremos un mundo cuidado debemos ser cuidadosos, si queremos un mundo respetable debemos ser respetuosos y si queremos un mundo solidario debemos comportarnos de forma solidaria… valores, todos ellos que forman la base de un mundo mejor. Con pequeños cambios realizados en el seno de nuestras familias podemos conseguir cambios grandiosos, estoy segura. Animaros con el uso de estos fantásticos pañales, los recomiendo con todo mi cariño.

¿Los habéis probado ya? Contadnos vuestras experiencias 🙂


firma-maite-navarro-blackwhite

Maite Navarro Sánchez-Morate
Matrona
Hospital La Zarzuela

Floating Review Template1
  • Le pusimos los pendientes a la pequeña con sólo 20 días y fue estupendo. El trato recibido por parte de Maite no pudo ser mejor, nos resolvió todas las dudas, dedicó tiempo a buscar la simetría y en el momento de ponerlos, la pequeña ni se enteró. No lloró ni hizo ningún gesto de dolor. Tu... Ver más
  • Hoy mismo hemos llevado a nuestra pequeña a ponerle los pendientes y una experiencia fabulosa. Maite encantadora, muy cariñosa y con muchísima paciencia. Mientras le ponía los pendientes me ha permitido darle pecho a mi niña y muy bien. Te da también mucha tranquilidad saber que ante cualquie... Ver más
  • La experiencia con Maite fue muy buena. Tenia un poco de miedo porque los lóbulos las orejas de la pequeña no son simétricos ni mucho menos. Pero ella me explicó muy bien cómo se los iba a poner y por qué tienen que ir así. Me dio mucha tranquilidad y es muy delicada. La niña no hizo ni una ... Ver más
  • Hola! Me he animado a escribir para contar mi experiencia, espero que os ayude en la elección. Hace 3 años ni me lo planteé, fui a una farmacia y se los hice a mi hija mayor porque qué iba a salir mal? Pero en este caso,mi segunda hija, era especial,prematura y desde que nació ha estado ingres... Ver más
  • Pusimos los pendientes a nuestra pequeña con 20 días. Teníamos miedo, pero Maite fue muy cariñosa y nos explico todo muy bien. La recomiendo 100%.
Escribe a Maite
×
¿Me sigues?
No Gracias
×
Did you like it?
Share it on Facebook
No Thanks